UN RE:SET PARA TUS CUERPOS

¿QUIÉN ES BIONOBO?

Para mí, Bionobo es sinónimo de calidad, pureza y garantía. Es un nuevo concepto de suplementos naturales nutricionales para la salud y el bienestar. Totalmente libres de colorantes artificiales, aromatizantes, azúcares, aditivos, conservantes, lactosa, soja o levadura. 100% puros y con un sistema de extracción totalmente natural.

En esta entrada del blog te hablo de mi experiencia con la nueva herramienta poderoda de Bionobo, el kit detox re:set para limpieza intestinal.

¿QUÉ ES EL PROTOCOLO RE:SET DE BIONOBO?

El protocolo re:set de Bionobo es un protocolo de desintoxicación integral en 1 solo día, diseñado para una profunda limpieza intestinal del tracto digestivo en tan solo 24horas. El protocolo re:set de Bionobo es un kit de enzimas superfermentadas 100% naturales a base de plantas, hongos y frutas que permiten eliminar el exceso de placa mucoide. Al eliminar la placa mucoide en exceso, se eliminan toxinas, metales pesados, heces calcificadas, hongos y parásitos alojadas en la misma, y por ende, mejora tu salud intestinal drásticamente.

¿QUÉ ES LA PLACA MUCOIDE?

La placa mucoide es la capa viscosa que se acumula en las paredes de tu intestino, debido a los malos hábitos de tantos años, las toxinas ambientales y la mala gestión emocional, sobre todo el estrés. Todo eso se va acumulando en el tracto digestivo. Este exceso de placa mucoide debilita el sistema inmune, ya que suprime las bacterias beneficiosas de tu intestino y a la vez es un caldo de cultivo para un sobrecrecimiento de excesivo de bacterias nocivas (parásitos, hongos,... ). Esto es el origen de enfermedades como la fatiga crónica, el estrés oxidativo, desbalances hormonales, falta de concentración, problemas de piel como psoriasis, eccemas o urticaria, alergias, enfermedades autoinmunes, problemas intestinales como SIBO, disbiosis intestinal, intestino permeable, candidiasis, mala digestión, entre otros.

¿CÓMO SÉ SI NECESITO UNA DESINTOXICACIÓN INTESTINAL PROFUNDA COMO EL RE:SET DE BIONOBO?

El protocolo re:set detox integral en 24horas de enzimas super-fermentadas de Bionobo es totalmente natural y es el único en el mercado capaz de garantizar la eliminación de exceso de la placa mucoide, las heces calcificadas, las toxinas y metales pesados. Si estás sintiendo algunos de los síntomas y enfermedades que te comenté arriba (enfermedades autoinmunes, malas digestiones, problemas de piel, falta de concetración, SIBO, etc), es muy probable que tengas gran acumulación de placa mucoide en tu intestino. Y si ya llevas años de buena alimentación y hábitos saludables, y no presentas ninguno de estos síntomas, déjame decirte que también es para ti, ya que hasta llegar a tener ese estilo de vida, pasaste por muchos años de mala gestión emocional, mala alimentación y malos hábitos cotidianos. Yo no presentaba ningún síntoma aparente, llevo unos 7 años cuidando mucho a mi cuerpo, mis hábitos y emociones, es mi máxima prioridad. Y gracias al protocolo detox re:set de Bionobo eliminé literalment 1kg de toxicidad de adentro de mi cuerpo. Y sí, lo junté todo y lo pesé porque estaba sorprendida de haber sacado todo eso de mi cuerpo. Puedes ver imágenes de mi proceso en mi cuenta personal de instagram. Aquí abajo te respondo a muchas de vuestras preguntas y te comparto algunos tips.

¿QUÉ INCLUYE EL KIT RE:SET DE BIONOBO?

El protocolo re:set detox integral de Bionobo incluyen diversas enzimas super-fermentadas en formato polvo y líquido (re:load, re:lease, re:lax) y un shaker para mezclar las enzimas adecuadamente con el agua tibia (entre 35-40grados). Tienes acceso para descargarte una guía donde se facilita el procedimiento y las horas a tomar cada tipo de enzimas. Si tienes cualquier duda, puedes escribirle a Bionobo por correo o instagram y te responden en seguida. También puedes preguntarme a mí si puedo ayudarte, será un placer. 

Haber hecho el protocolo re:set de Bionobo fue una de las elecciones más increíbles que pude tomar. 

Esperaba sacar toxicidad, pero lo que salió de mi cuerpo no tengo aún palabras para describirlo. Liberarme de toda esa toxicidad, me dio un soplo de aire fresco, mucha claridad mental y mucha energía vital.

1.¿ES PELIGROSO EL PROTOCOLO RE:SET DE BIONOBO? ¿DUELE HACER EL RE:SET DE BIONOBO? ¿SIENTES ALGÚN MALESTAR?

¡¡¡Para nada!!!! Expulsar la placa mucoide, la cual es consistente pero gelatinosa, es como si estuvieras defecando teniendo diarrea. ¡Ni te enteras! Al no ser por el aumento de energía que de repente te llega, la claridad mental y frescura que sientes cuando eliminas y te desprendes de toda esa toxicidad acumulada en tu intestino. 

2.¿ES NECESARIO HACER AYUNO O ALGÚN TIPO DE DIETA PREVIA AL RE:SET DE BIONOBO?

Al menos los dos días previos a la toma del protocolo re:set de Bionobo tienes que hacer ayuno líquido. Es decir, 48 horas antes de empezar la toma del re:set, una alimentación líquida a base de jugos o caldos de verduras o huesos. Prepara de más, para que tu cuerpo y mente estén tranquilos sabiendo que no va a pasar hambre. Tienes que sentirte bien y saciada , toma al menos 4-5 litros de líquidos al día (jugos, agua alcalinizada, agua de coco, caldos,...). Yo elegí estar 48h a ayuno de jugos (de apio, de zanahoria, remolacha, manzana, mezclando, agua de coco-limón-aloevera...) tomando todos los que me pedía el cuerpo, sin pasar hambre y sin estresarlo. 

Para que la transición sea amable, te recomiendo que los 5 días previos a tus 48horas de ayuno líquido, vayas aligerando tu alimentación. Adopta una alimentación más ligera la semana o al menos los 5 días previos (frutas, verduras hervidas y crudas, cremas de verduras, caldos, jugos, batidos) con el fin de ir avisando a tu Cuerpo que vas a entrar en un proceso de limpieza y vaya relajando el sistema digestivo y bajando las revoluciones. Elimina paulatinamente los alimentos más densos que necesitan más digestión como carne, pescado, cocinados complejos, frutos secos, legumbres, huevos y por supuesto todo en relación a harinas, azúcares, procesados, alcohol, café y otros tóxicos (estos productos te recomiendo que los elimines en tu alimentación diaria desde ya). Hazlo poco a poco, paulatinamente ve aligerando tu alimentación en esa semana previa a la toma del re:set de Bionobo, para no estresar a tu cuerpo y que la transición sea amable y amorosa. 

3.¿QUÉ TIPO DE ALIMENTACIÓN SE ACOMPAÑA EL DÍA DE LA APLICACIÓN DEL RE:SET DE BIONOBO? ¿CÓMO ES EL PROCESO EL DÍA DE LA TOMA DEL PROTOCOLO RE:SET?

El protocolo re:set de Bionobo es durante un día y solo se toman las ingestas de enzimas y agua templada en esas 24horas. No es nada complicado. Sólo ponerte las alarmas para cada toma y seguir las pautas que te dan Bionobo en la guía del protocolo detox re:set (tomas de las diferentes enzimas, tomas de agua templada, belly massage y algo de movimiento).

No pasas nada hambre. Las enzimas se quedan tipo espesas cuando las mezclas con el agua, y además tienen sabor bastante rico. Yo suelo comer un par de veces al día o tres como mucho, así que a media mañana estaba algo empachada. Pero siempre a sostener el proceso para llegar a la meta.

Como todo proceso de sanación se va a mover cositas (en este caso sobre todo las tripas). Así que a sostenerte, mucho descanso, relax y amor propio. Te recomiendo que reserves esos 3 días para ti misma y introducirte a este proceso maravilloso de sanación y renacimiento. Si pueden ser 4 días, preferible, y cerca de la natura, incluso mejor.

4. ¿QUÉ NO DEBES OLVIDAR PARA EL DÍA DE TU PROTOCOLO RE:SET DE BIONOBO?

Comprueba la guía facilitada por bionobo las veces que necesites para tener todo claro y preparado para tu protocolo detox. Tu recuerdo aquí a continuación los indispensables:

> agua filtrada - las enzimas tienen que ser mezclada con agua de buena calidad, agua filtrada. Yo uso la jarra alkanatur drops desde hace un año y me encanta! - Te dejo aquí el enlace y mi código para obtener un 10% de descuento en tu compra. Te recomiendo que en cuanto antes hagas inversión en un sistema de filtrado para el agua de tu casa. Si no, elige el mejor agua embotellada que te sea posible.

> termómetro de cocina para comprobar la Tªdel agua - Las enzimas deben ser mezcladas con agua tibia entre 35-40º (si es inferior a 35º no son efectivas y si es superior a 40º se destruyen). Te recomiendo si vives en un lugar pequeño, que lo encargas en Amazón y tenerlo listo para el día de tu protocolo! Yo me encontraba en el pueblo de mis padres y tuve que comprar un termómetro de alimentos analógico de acero inoxidable. Efectivo también, pero me surgía en cada toma la duda si estaría funcionando bien y lo comprobaba en otro recipiente con otro termometor coporal a cada tanto. Me salía el perfecccionismo que llevo dentro :)

> elementos de los enemas, que te recomiendo sí o sí hacer el día después del re:set tras la última toma o al pasar un par de horas o tres, y también otro enema al día siguiente. Porque así vas a ayudar a sacar todo lo que está a punto de salir.

- bolsa de enemas de 2l con irrigador (puedes comprarla en la farmacia)

 -colador de plástico para poner en el water e inspeccionar la placa mucoide 

- guantes

- palillos chinos

- bolsas de plástico para extender la placa mucoide, fotografiarla

- ácido fúlvico alcalina (10 gotas por cada litro) - puedes tenerlo ya porque lo uses, porque lo hayas adquirido con el re:set o lo tengas que compar nuevo- Te dejo el enlace aquí y usa mi código BITEANDBEAT15 para el 15%de descuento

Si nunca has hecho un enema, que no te de miedo. Es seguro, sencillo y efectivo. Es una manera de poner a remojar las tripas, y eso va a ser el último empujón para que toda tu placa mucoide, heces calcificadas y todo lo que ya no te pertenece y está caduco en ti, se termine de expulsar de tu cuerpo. Crea un espacio tranquilo, túmbate, relájate, masajea tu tripa y ayuda a tu cuerpo a terminar con este proceso maravilloso.

5. ¿PUEDO HACER DEPORTE CON LA TOMA DEL PROTOCOLO RE:SET DE BIONOBO?

El día previo a la toma del kit detox intestinal de re:set, te recomiendo que ya vayas reduciendo el ritmo del cuerpo y no lo estreses de más haciendo actividad física intensa. Ni tampoco el día del protocolo, ya que el día de las tomas del protocolo detox re:set es un día en el que tienes que estar relajada/o y descansando. Por eso no es recomendable esforzar al cuerpo y hacer deporte. Hay un momento en los horarios de las tomas facilitado en la guía del protocolo re:set de Bionobo, que es para hacer movimiento, yoga o paseo. Algo suave y ligero es suficiente para mover el sistema linfático. 

Te recomiendo que los días previos y posteriores al protocolo de detox integral de re:set de Bionobo  incorpores en tu rutina masajes en la barriga y breathwork, ya que te ayudaran a eliminar más toxicidad interior oxigenando tu organismo.

Esos 3-4 días elegidos para realiazar tu protocolo de detox integral re:set de Bionobo son días para ti y tu cuerpo, días para descansar e ir hacia dentro. Date el permiso de parar. 

6. ¿QUÉ TIPO DE ALIMENTACIÓN HAY QUE TENER TRAS EL RE:SET DE BIONOBO?

Tras el protocolo re:set de Bionobo, como con cualquier tipo de detox, es imprescindible la escucha de tu cuerpo. Alimentarlo con alimentos reales, limpios y orgánicos es imprescindible para seguir ayudando a limpiar y purificar el cuerpo. 

Bajo mi experiencia con el re:set de Bionobo como en otros tipos de detox realizados, te recomiendo sigue hidratándote muy bien con jugos, agua de coco, agua tibia (para ayudar a regenerar e hidratar la capa film real de la placa mucoide) al menos 1 o 2 días. Esto ayudará a tu cuerpo a seguir limpiando y eliminando placa mucoide y toxicidad interna. Y poco a  poco vayas introduciendo alimentos sólidos vivos (frutas, verduras) y de a poco cocinados (cremas de verduras, dieta blanda). Esta es mi experiencias y recomendación como coach en nutrición holística, pues lo entiendo  como un proceso paulatino.

He hablado con personas que tras el protocolo re:set el cuerpo le ha pedido huevos, leche cruda o fermentados. Como te digo, prioriza siempre la escucha de tu cuerpo y tu sentido común.

Y por supuesto, remineralización con el ácido fúlvico de alcalina como parte de tu rutina de mañana es un must para tu organismo <código BITEANDBEAT15 para un 15%de descuento>.

7. TRAS EL RE:SET DE BIONOBO, ¿TE QUEDAS SIN FLORA INTESTINAL? ¿PIERDES BACTERIAS BUENAS DE LA MICROBIOTA?

Con el protocolo re:set de Bionobo no pierdes tu flora intestinal. Uno de los componentes de re:set es el triterpenoides. Es un componente super poderoso antiinflamatorio, anticancerígeno y para la función hepática. Este componente ayuda a eliminar sustancias nocivas y tóxicas existentes en tu intestino, y a su vez, ayuda a reforzar al sistema inmunológico y el mecanismo original de tu cuerpo. Esto hace que no pierdas tu flora intestinal, sino que la apoyes y refuerces.

Además al usar después ácido fúlvico alcalina en los enemas y en tus días próximos como parte de rutina en tus mañanas, no es que no pierdes tu flora, sino que la fortaleces más aún, ayudando esto a todo el funcionamiento natural de tu cuerpo.

8. ¿ES NECESARIO INCORPORAR ENZIMAS DIGESTIVAS Y PROBIÓTICOS TRAS LAS TOMAS DEL PROTOCOLO RE:SET?

En el caso que lo creas necesarios para tu cuerpo. Sin embargo, recuerda que con el protocolo re:set de bionobo tu cuerpo no ha perdido nada de tu flora intestinal. Además al tomar Alcalina ácido fúlvico cada día dentro de tu rutina, no son necesarias la ingesta de enzimas y probióticos, solamente si tú sientes que tu cuerpo los necesita. También puedes usar el aloevera natural en tus licuados, que es un aliado increíble para tu intestino. Escucha a tu cuerpo en todo momento y dale lo mejor. Se lo merece, te lo mereces. Aquí puedes encontrar las enzimas digestivas y los probióticos de bionobo, totalmente naturales, puros, sin conservantes ni colorantes, como todos sus productos. Puedes usar mi código BITEANDBEAT15 para el 15%de descuento en  bionobo.

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En muchas ocasiones cuando hacemos un detox integral en nuestro organismo, éste necesita unos días de adaptación. Es por eso que puedes presentar gases los días siguientes al re:set, sobre todo si aún no has introducido alimento cocinado. Personalmente me ocurre cada vez que hago un detox (limpieza hepática, ayuno totalpor 5 días seguidos o en el protocolo re:set). No te asustes, es tu cuerpo terminando de mover, sanar y equilibrar tu interior. Te recomiendo que tras el protocolo detox re:set sigas con una alimentación suave, te hidrates bien, tomes agua tibia y tus gotas de Alcalina ácido fúlvico para ayudar a regenerar y nutrir las paredes de tu intestino. Y verás como a los días o semana, ya todo está en orden en tu interior. Confía plenamente, preciosa!

9. ¿ES OBLIGATORIO HACER ENEMAS TRAS LAS TOMAS DEL RE:SET DE BIONOBO?

Considero los enemas una parte muy importante en el kit detox re:set de Bionobo. Personalmente considero los enemas obligatorios tras las tomas del protocolo detox re:set, ya que el agua tibia ayuda a poner en remojo y pueda expulsarse absolutamente toda esa toxicidad que hay adentro de tu intestino. Es el último empujón que no hay que olvidar. 

Además al añadirle las gotas de ácido fúlvico (10 gotas por cada litro de agua) va a ayudar a seguir detoxificando, hidratando y regenerando a tu intestino. 

Los enemas son parte de las herramientas poderosas para usar en nuestro cuerpo en momentos puntuales como este. No les tengas miedo, no dejes que tu mente y los relatos sociales te ganen, son totalmente seguros.

10. ¿ TODO EL MUNDO PUEDE HACER EL RE:SET DE BIONOBO?

El protocolo re:set detox intestinal de Bionobo yo lo considero el "next level" del juego. 

Si ya tienes unas bases de alimentación y hábitos de vida saludables,  presentes síntomas intestinales, problemas de pieles, baja energía y concentración, enfermedades autoinmunes o no, te aconsejo enormemente sí o sí que hagas el protocolo detox re:set de bionobo. Sacarte de tu interior toda esa toxicidad de una vida no es proceso sencillo. A no ser que seas capaz de sostener al menos un mes de ayunos liquidos, prendida en breathworks intensivos cada día y sosteniendo a la vez tu vida y la confianza en que tu cuerpo pueda expulsar todo eso. Es un regalo increíble esta herramienta tan poderosa que Bionobo ha sido capaz de crear y ofrendar al mundo. Date el permiso de invertir en ti y entrégate durante 3-4 días a realizar el detox intestinal re:set de bionobo.

Llevo unos 6 años con alimentación cada vez más real y saludable, hábitos lo más on point y regulados con mi naturaleza, mucha gestión emocional, y literal saqué 1kg de toxicidad de adentro mía gracias al protocolo detox re:set de Bionobo. Puedes ver imágenes de mi proceso aquí y luego ya decides si quieres seguir viviendo con esos monstruos adentro tuya, o concederte 3 días de tu vida para limpiar en profundidad tu intestino y recuperar tu energía vital que te corresponde. En la web de bionobo también puedes ver reseñas de otras personas que hicieron ya su proceso de desintoxicación. 

Si nunca has hecho ayuno líquido, te recomiendo que vayas acercándote poco a poco. Puedes empezar a escuchar tu hambre real e ir incorporando ayunos intermitentes según tus circunstancias actuales, teniendo en cuenta el no estresar a tu cuerpo, no forzarlo y respetar tu diferentes fases del ciclo menstrual. Y así poco a poco prepararás a tu cuerpo para realizar tu protocolo re:set de Bionobo cuando estés preparada/o. Si necesitas guía para ello, puedes contactarme y te cuento cómo puedo yo ayudarte a volver a la naturaleza y origen de tu propio Cuerpo. Tu Cuerpo es el portal de tu Autenticidad y Poder, y en tus manos tienes la llave. Es momento de tomar la responsabilidad para volver a reconectar con tu Verdad. 

Espero haberte ayudado y despejado tus dudas sobre el protocolo kit detox re:set de bionobo. En mi cuenta privada de instagram puedes ver mi proceso, imágenes sobre todo lo que expulsé y  mi compartir. Me alegro que decidas elegirte.