¿Y si no era hambre lo que realmente sentías? 

A veces creemos tener hambre.

Pero en realidad tenemos cansancio, ansiedad, miedo, carencia o aburrimiento.

No es el Cuerpo quien pide más.

Es el Alma quien grita presencia.

Este espacio nace para que recuerdes que comer no es llenar.

Es nutrirse con Verdad, con Alma, con Propósito, y sobre todo, con tu Biología

Y también para que aprendas a vaciarte suavemente en cada decisión diaria de tu rutina.

Vaciarte

de lo que no necesitas,

de lo que intoxica,

de lo que no eres.

Este espacio de transformación es para ti si....

• Sientes que es el momento de re-conocerte, volver a tu Cuerpo, entender su biología y que tu Vida se vuelva una expansión pura de tu terreno interior

• Quieres conocer tu hambre real, alimentarte de manera natural y fisiológica, e iniciar el camino expansivo de vuelta a ti 

• Quieres aprender sobre los alimentos y sus combinaciones biológicas, la magia creativa culinaria y encarnar una vida libre de tóxicos. Además del ayuno intermitente, emociones-alimento y apegos, los ritmos circadianos y tu biología corporal

•  Quieres tener soberanía en tus actos diarios para que te ayuden a nutrirte y a vaciarte de lo que ya no quieres en tu vida, desde un lugar de alineación y suavidad

• Quieres reclamar tu lugar en tu propia Vida y vivirla desde el bienestar y plenitud de tu Cuerpo

el arte de nutrirte

UNA SEMANA PARA RECORDAR CÓMO NUTRIRTE DESDE EL ALMA

7 audios de sabiduría nutricia, hambre real & consciencia corporal

Rutinas simples a implementar para nutrirte desde el Alma alineados a tu naturaleza original

Un lugar para recordar desde la escucha plena del Cuerpo

7 DÍAS, 7 AUDIOS

La nutrición es holística

El hambre real

Apegos, alimentos & emociones

Combinaciones fisiológicas

Lo oculto de la fruta

Etiquetas, productos & corrientes

Los diversos ciclos & los ayunos

ES HORA DE ENTENDER LA SABIDURÍA DE TU CUERPO Y DEL ALIMENTO

Accede ahora y empieza a nutrirte cuando quieras

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Empieza aquí el viaje de transformación desde tu biología

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¿Qué transformarás?

• Aprenderás a cuidar y amar a tu Cuerpo como un templo sagrado

• Identificarás tu hambre real vs hambre emocional, sanarás la relación con el alimento y tu Cuerpo, aprendiendo a comer desde la escucha y no desde la urgencia

•  Incorporarás espacios de ayuno intermitente a tu día a día según tu biología

• Conectarás con nuevas formas de nutrirte (y no sólo con comida)

• Tu Cuerpo se desinflamará al dejar de cargar tóxicos y combinaciones que no puede procesar 

• Entenderás tus emociones detrás del hambre

• Desprogramarás patrones inconscientes de exceso y control y aprenderás a transmutar tus  pensamientos limitantes a través de tu propio Cuerpo

• Calmarás a tu Sistema Nervioso y vivirás una vida plena desde tu propio ritmo y verdad, desde la suavidad, la conexióny el merecimiento

• Sentirás como recuperas tu autoridad, tu claridad y tu energía vital de manera natural

• Adoptarás tu propia rutina alimenticia y de hábitos que se alineen a tu Vida y sean tu base a partir de ahora

• Y sobre todo: VOLVERÁS A TI, A TU CUERPO, A TU ORIGEN

VACÍATE DEL RUIDO Y LLÉNATE DE TU PRESENCIA

REAPRENDE A COMER Y VUELVE A TU NATURALEZA

Este acompañamiento no es para que comas menos
Es para que escuches más
Para que habites tu cuerpo y no lo castigues
Para que te nutras de lo que verdaderamente necesitas

Para que reconectes con la biología que te compone

EL ARTE DE NUTRIRTE no es para ti si....

• No estás dispuesta a tomar responsabilidad para cambiar tu Vida

• No quieres hacer cambios en tu alimentación hacia una que esté más alineada a tu biología

• Quieres seguir poniendo excusas echando la culpa afuera en lugar de tomar los mandos de tu Vida

• No quieres cuestionarte tu Vida actual y abrirte a las infinitas posibilidades

• No quieres aceptar el gran impacto que tiene tu alimentación y rutinas en todos los ámbitos de tu Vida 

• Si esperas que este proceso de 7 días eliminen todos los años de una vida desalineada a tu naturaleza con mala alimentación y malos hábitos