gut cleanse
UN PROCESO DE RECONEXIÓN CON TU PROPIO CUERPO
Edición Especial Primavera
6-27Abril
/ La creación nace de tus entrañas /
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Tres semanas de acompañamiento grupal para eliminar todo lo que está caduco en ti y ya no te pertenece, y así recuperar tu claridad y tu equilibrio real
Vamos de adentro hacia afuera:
LIMPIAR TU INTESTINO, DESPARASITAR TU CUERPO,
LIBERARTE DE METALES PESADOS, EXPULSAR TU PLACA MUCOIDE
Englobamos los diversos sistemas del cuerpo para que toda tu biología confluya a nuestro favor. A través de un protocolo de alimentación y rutinas diarias de corta duración pero potentes creado de manera estratégica para involucrar todos los sistemas que te conforman: sistema digestivo, respiratorio, linfático y nervioso, siendo claves para el proceso y preparar al cuerpo para su expulsión natural
FASE 1: PREPARACIÓN DEL TERRENO, eliminando alimentos tóxicos y remineralizando el cuerpo con alimentación fisiológica.
FASE 2: LIMPIEZA INTESTINAL PROFUNDA, descansamos de alimentos sólidos para una mayor limpieza del organismo y preparación de expulsión natural de placa mucoide y toda la toxicidad estancada en intestinos y sistemas.
FASE 3: SALIDA Y DESPARASITACIÓN, salida paulatina de la limpieza intestinal y desparasitación profunda interior (parásitos que viven en tu interior) y exterior (relaciones parasitarias humanas y de hábitos, limpieza del entorno exterior)
Nos anclamos al poder de los ciclos naturales, por eso iniciamos el lunes 6 de Abril, aprovechamos al máximo el poder de la luna llena y acabamos el día 27 de Abril
Una semana antes de empezar, recibes ya guía y consejos poderosos para incorporar en tu cotidiano y empezar a limpiar y equilibrar tu terreno interno mientras te preparas para nuestro acompañamientos juntos.
Nos encontramos online para darte la bienvenida oficial el lunes 6 Abril, conocernos, recibir ya toda la información y pautas del proceso y abrir las puertas y el cuerpo a este proceso juntas de transformación y reconexión con tu biología.
¿Estás lista para limpiar ese cuerpito lindo y vivir, crear y liderar desde la liviandad, la claridad y la alineación?
275€ > 155€
Quiero que todo el Mundo se limpie adentro para que eso se refleje también afuera y vivamos en un Mundo más humano, amable y auténtico
LO QUE ES ADENTRO ES AFUERA
LO QUE ES ADENTRO ES AFUERA
LO QUE ES ARRIBA ES ABAJO
Todas queremos un mundo más amable, más puro, más auténtico y humano. Por eso haces lo que haces, por eso entregas lo que entregas.
Usas herramientas para sanarte y ser la versión de ti que está al servicio desde su lado más alineado, puro y espiritual. Herramientas energéticas para desbloquear tu nudos kármicos, herramientas de mentalidad de hipnosis y pnl para reprogramar tu mente y tus creencias, diarios de agradecimiento y manifestación para crear tu Vida soñada. Trabajas en ti para construir un Mundo mejor lleno de amor, consciencia y presencia. Y si no estás en tu centro, en calma, en presencia, en la frecuencia del amor no vas a poder ver eso afuera. Y por eso, todo lo que usas tú también se lo entregas a tus clientas. Gracias por toda esta labor, porque ayuda a crear un Mundo mejor.
Pero déjame decirte que has olvidado un factor clave:
TU CUERPO
¿Cómo está tu Cuerpo?
¿Cómo está tu territorio interno?
Y no, no me refiero si estás vibrando en paz y amor o en culpa, miedo y vergüenza. Me refiero a cómo está tu Cuerpo como la humana que eres: tu sistema nervioso, tus intestinos, tu hígado, tus riñones ¿Cómo está el territorio interno que te conforma? Desde la literalidad de las palabras. ¿Cómo está tu microbiota, tus parásitos, tus fascias, tu torrente sanguíneo? Porque recuerda que LO QUE ES ADENTRO ES AFUERA ¿Y tu mente, tu foco, tu claridad, tu sueño y descanso? Porque LO QUE ES ARRIBA ES ABAJO. Y viceversa. Tu intestino es tu segundo cerebro, con 100 millones de neuronas, produce el 90% de la serotonina, tiene su propio sistema nervioso y está conectado al cerebro por el nervio vago. Lo que afecta tu digestión también afecta a tu mente. Cuando tu intestino está inflamado, obstruido, desordenando o dañado, tu mente también lo está.
TU BIOLOGÍA ES LA CLAVE
Y lo habías olvidado
ES MOMENTO DE ACTIVAR SU PODER
Si tu Cuerpo está sucio, colapsado, invadido, por muchos suplementos que tomes, por mucha comida real con la que te alimentes, y por muchas prácticas energéticas, mentales y espirituales que hagas, si tu territorio interior está sucio, no tendrás la energía, la claridad y la devoción elevada x1000 que tu cuerpo puede llegar a tener.
Da igual los límites que pongas afuera si adentro hay parásitos que siguen viviendo a tu costa.
Da igual las veces que intentes ocupar tu lugar, si adentro tus intestinos están más ocupados por placa mucoide que por los nutrientes de la comida ecológica que comes.
Da igual si te alimentas de manera saludable, comes toda la grasa saludable y omega 3 que te ha dicho tu mentora de salud femenina para equilibrar tu menstruación si tú hígado está tan colapsado que no puede realizar su función vital.
Da igual las veces que te sientes a meditar para relajarte tras tomarte cada día tu dosis de cacao ceremonial con melena de león, si tu cerebro va a seguir biológicamente inflamado porque no limpiaste ni una vez en tus 36 años de vida tus intestinos de heces calcificadas, parásitos ,metales pesados y exceso de placa mucoide.
Da igual que sigas queriendo traer el cielo a la tierra, ser el puente entre lo visible y lo invisible, elevar tu consciencia y parar los problemas del otro lado del mundo si no tienes el valor de mirar adentro de tu cuerpo, poner orden en la biología que te compone, limpiar el territorio interno que habitas y encarnar la humana que has venido a ser.
¡Si no lo veo, no lo creo!
Lo que está de piel para adentro,
también existe
Fotografías de las expulsiones de las pasadas ediciones.
Contenido sensible pero totalmente real. Esto también te conforma.
Qué incluye gut cleanse:
Guía de pautas alimenticias para empezar a prepararte para el proceso la semana anterior, para así alinearte desde ya con el cambio poderoso que has decidido hacer
Protocolo pautado de 3 semanas con el paso a paso para realizar limpieza intestinal, protocolo de desparasitación y limpieza cotidiana de metales pesados. Lo tendrás para siempre
Rutinas de prácticas somáticas cotidianas que ayudarán al equilibrio de todos tus sistemas: sistema nervioso, respiratorio, linfático, circulatorio y endocrino. Abarcamos la totalidad de tu biología. Y se quedarán ancladas en tu nueva rutina diaria una vez acabes el proceso.
Audios de sabiduría y frecuencias energéticas que acompañan tu proceso de liberación y elevación de consciencia y se irán creando conforme vayan apareciendo temáticas con el desarrollo del acompañamiento
Encuentro de bienvenida online (el día previo a comenzar, suele ser en domingo)
Encuentros grupales online de sabiduría y acompañamiento (tras la expulsion de placa mucoide, antes de iniciar la desparasitación y encuentro de cierre)
Guía para continuar con la realimentación y nueva vida tras el acompañamiento de limpieza
Comunidad íntima de compañeras en el mismo viaje de limpieza y liberación. El poder del grupo para evolucionar y apoyarnos
Mi sostén y guía durante las 3 semanas del proceso de liberación a través de WhatsApp
Acceso al Bubble Club para siempre: un lugar donde apoyarnos, compartir nuestra sabiduría ancestral y hacer magia a la luz de la luna llena con todas las personas que pasan por cada una de las ediciones
¿Estás lista para conectar con tus luces y tus sombras, ser consciente de manera real de todo lo que te habita y así poder liberar lo que realmente ya no quieres más en tu Vida, en tu Cuerpo, en tu Alma?
gut cleanse
3 Semanas
ORGANIZACIÓN DE TU BIOLOGÍA + LIMPIEZA INTESTINAL + DESPARASITACIÓN
275€ > 155€
La suciedad en tus intestinos, los parásitos en tus pulmones, los metales pesados en tu hígado.
Aunque no lo veas, también existe. Como los Guías, Saturno, Shiva y Dios. Que tanto atiendes y fortaleces cada día tu relación con ellos. Tu biología también necesita de tu presencia para existir y expandirse. Para sostenerse y sostenerte.
Dejemos de querer ser la persona más espiritual del planeta, la más abundante del Universo y hacer todas las formaciones de estrategias para ser la pionera en el mercado laboral con nuestra medicina, cuando estamos no mirando, atendiendo y expandiendo el gran potencial que ya existe en toda la biología que nos compone.
Y no, no tienes que estar presentando síntomas graves para que tu cuerpo esté sucio por dentro. Necesitar ashwagandha y magnesio cada día para dormir, tomar suplementos para que no se te siga cayendo el pelo, tener olor fuerte en tu sudor sin ni siquiera moverte, tener que tomarte cada día cacao ceremonial y ginkgo biloba para concentrarte para crear, tener una ovulación y menstruación loca que viene a destiempo, es un síntoma. Síntomas "normalizados" que no son normales.
¿Cuándo fue la última vez que limpiaste a fondo tu Cuerpo?
Ahá.
Exacto.
NUNCA
Imagínate como está tu territorio interno
Imagínate todo el giro y todo lo que puede cambiar tu Vida, el de las personas de tu entorno y a las que acompañas, y el Mundo entero cuando limpias tu interior, cuando liberas las emociones estancadas de tus órganos y fascias, cuando liberas tus intestinos de toxicidad, y expulsas metales pesados y los parásitos que te habitan, cuando honras a tu Cuerpo como el templo que es. Si ya estás aportando y creando tanto, imagínate después de este proceso en el que pondremos a punto toda tu biología, para que te impulse a tu siguiente nivel, a tu versión más auténtica y verdadera.
Eso es precisamente lo que hacemos en gut cleanse
Porque
LO QUE ES ADENTRO ES AFUERA
LO QUE ES ARRIBA ES ABAJO
Y un simple movimiento interno tuyo, puede cambiar el curso del Mundo entero
Tu biología es la herramienta que has olvidado en tu recorrido espiritual
Es hora de que te anclas a tu Cuerpo para liberar a tu Alma y seguir ayudando a la evolución auténtica y expansiva del Mundo. De dentro hacia afuera, como ya vienes haciendo, pero ahora involucrando todas tus partes, incluyendo toda la biología que te conforma
¡NO TE HAGAS ESPERAR!
EDICIÓN PRIMAVERA
6 - 27 Abril
Demos la bienvenida juntas a la Primavera, limpiando tu interior para así abrirte a este nuevo ciclo
Habrá rituales y prácticas únicas en esta edición especial. Todo está guiado por la Madre Tierra, siendo la liberación de la placa mucoide justo el día del Equinoccio
No te pospongas
RESERVA HOY TU LUGAR
APROVECHA EL DESCUENTO ACTUAL
Tu transformación
Al finalizar este acompañamiento juntas, sentirás:
Tu Cuerpo más puro, vital y receptivo
Más liviandad física, mental y emocionalmente al liberarte de metales pesados, toxicidad y parásitos
Mejora en todas tus funciones biológicas y regeneración celular: sistema nervioso, respiratorio, linfático, circulatorio y endocrino
Desinflamación, eliminación de líquidos retenidos y recuperación de tu figura más auténtica
Equilibrio de tu eje hormonal, ciclo menstrual y sistema endocrino
Reconexión con tu energía femenina y tu sensualidad
Luminosidad en tu piel, reducción y eliminación de la piel de naranja y celulitis
Regulación de tu sueño de forma natural y mejora en tu descanso
Liberarás emociones estancadas en tus órganos y fascias, además de bloqueos, creencias limitantes y patrones que ya no te sirven
Mayor presencia, claridad, creatividad y devoción en tu entrega al Mundo
Mayor conexión con tu propio Cuerpo, su lenguaje y sus necesidades
Te sentirás segura en ti misma, en tu liderazgo y soberanía con un repertorio de herramientas para todos tus sistemas y un protocolo de limpieza profunda intestinal natural y desparasitación para usar de nuevo cuando sientas necesario
Una nueva versión de ti con más viva, mayor presencia, y más en paz y abierta a la Vida
gut cleanse
3 Semanas
ABORDAMOS LA BIOLOGÍA
CUERPO + LIMPIEZA INTESTINAL + DESPARASITACIÓN
Detox biológico, mental, emocional y creativo
Preparación del terreno con alimentos vivos y hábitos fisiológicos
Limpieza intestinal y expulsión de placa mucoide
Desparasitación interna y externa (vínculos y entorno)
Guías, ejercicios para cada sistema, meditaciones, sabiduría ancestral, para apoyar la conexión con el cuerpo y el sistema digestivo
Comunidad privada para dudas y soporte durante el proceso
Acceso al "Bubble Club" de por vida
VALOR
275€ >155€
Aprovecha hoy su valor actual reducido
Aquí te respondo a tus dudas y miedos, aka RESISTENCIAS.
Alimentarte por unos días de jugos, sol, frecuencias y aire no te da hambre sino que te regeneraliza y te da una vitalidad única.
Eso no quita que si pasas un proceso de mayor intensidad emocional al liberar emociones estancadas en tus órganos quizás puedas pasar un periodo más bajito de energía. Igual que cuando tu cuerpo empiece a eliminar y pueda dar crisis curativas. Te daré herramientas efectivas que te ayuden a atravesar tu proceso, estando yo y el resto del grupo siempre al otro lado para sostenerte, y sobre todo, anclarte tú a la confianza en ti y en tu propio cuerpo.
En la segunda semana los enemas serán necesarios para así limpiar al máximo el organismo. Los enemas son una tontería. Me tiré un año y medio haciendo limpiezas y sin hacerlos por el miedo y manteniendo así dentro la toxicidad. El enema es un bálsamo para tus tripas y un ritual de conexión. Te guiaré de una manera super fácil.
La semana 2 es a base de jugos pasando los minerales y vitaminas a la sangre sin hacer funcionar al sistema digestivo. Actuarán también como vaselina y así despegar toda la material fecal putrefacta, parásitos y placa mucoide, junto con el resto del protocolo. Por eso necesitas una extractora de jugos para el proceso. Encuentra una guía y opciones para elegir tu extractora cold-pressed aquí. Si no tienes, no puedes pedir una o no quieres invertir en ella, puedes hacerlo con una blender con agua y después colarlo. Obvio necesitarás más tiempo y paciencia. Será una bonita forma de calmar tu sistema nervioso.
Aunque el proceso es grupal, es tu propio proceso. Por eso, lo harás a tu ritmo. No es obligatorio estar 7 días de jugos para equilibrar tu organismo y expulsar la placa mucoide. Con 6 días es posible, con 5 días también. (Comprobado por otras participantes de las ediciones pasadas). No son solo los jugos lo que te permiten expulsar la placa mucoide, sino todos los hábitos que implementamos a lo largo de todo el acompañamiento. Vamos adentrándonos de manera paulatina a la semana de jugos, por lo que la transición es suave y amable. Estoy segura que incluso 4 días a jugos o incluso 3, ya es suficiente para una primera limpieza profunda y expulsión de placa mucoide. Tú harás tu propio proceso, adapatado a tus circunstancias y necesidades. No te compares con nadie.
Otros utensilios que necesitarás: irrigador para enemas, cepillo para cepillado en seco, filtro para limpiar el agua. Cuando hagas tu reserva te daré opciones a elegir para ti y dónde conseguirlos (en España y Europa), además de la lista de plantas que usaremos durante el proceso, y otros suplementos opcionales a elegir.
Sé que eres capaz. Es un proceso liviano y con el poder del grupo. Los jugos de tan mucha energía, podrás seguir con tu rutina normal, siempre respetando tu cuerpo si te pide descanso, economizar tu energía. Pero si es muy nuevo para ti y aparecen resistencias mentales, podrás ingerir smoothies en lugar de jugos, cremas y otras pautas que te daré y así también ayudarás a resetear tu organismo. Vas a eliminar igualmente metales pesados, toxicidad, mucosidad, y parásitos. No puedo garantizarte expulsión final de placa mucoide. Lo veremos durante el proceso si es tu caso hacer esta otra versión.
FASE0
AUTO PREPARACIÓN CONSCIENTE
/ 30 - 5 Abril /
A una semana vista de iniciar, recibes una guía para preparar todo lo que necesitas. Además te compartiré cómo identificar el hambre real biológica de tu cuerpo para que empieces a ponerlo ya en práctica en tu día a día, reaprendas a alimentarte con alimentos reales, eliminando alimentos tóxicos, incorporando hábitos de nutrición y vida holísticos naturales que preparan al Cuerpo y a la Mente para el equilibrio, la desinflamación y el proceso juntas
Esta fase previa es pautada, pero no tendrás mi guía disponible (solo para dudas concretas y específicas)
FASE1
PREPARACIÓN DEL TERRENO
/ 6 - 12 Abril /
Inicio del acompañamiento juntas en grupo. En la semana 1 empezamos a limpiar el terreno interior, remineralizar el cuerpo con alimentación fisiológica y amucosa. Ponemos a trabajar y a depurar a toda nuestra biología al unísono, implementamos secuencias de rutinas que ayudan a equilibrar el sistema nervioso y el sistema linfático, además del sistema respiratorio y endocrino. Nuestra biología también es holística y ahora la tratamos como tal
FASE2
LIMPIEZA Y EXPULSIÓN FINAL
/ 13 - 19 Abril /
En esta semana 2 descansamos de alimentos sólidos para una mayor limpieza del organismo. Durante 5,6 o 7 días nos nutrimos de jugos naturales para mayor facilidad de absorción de los nutrientes sin activar el proceso digestivo, además del arrastre de la suciedad de los intestinos. Empiezan la expulsiones de mucosidad, toxicidad estancada en intestinos y sistemas, primeros parásitos y hongos, y la preparación de expulsión final de placa mucoide.
¡IMPORTANTE!
El día de la expulsión final es de descanso e introspección. Es imprescindible reservar ese día para estar en casa contigo misma. Está previsto para el segundo fin de semana. Puede ser el día 17,18 o 19 Abril según tus circunstancias personales, y siguiendo el protocolo
FASE3
SALIDA Y DESPARASITACIÓN
/ 20 - 27 Abril /
Tras la expulsión de la placa mucoide, salimos paulatinamente de la semana de jugos e reintroducimos con unas pautas guidas de nuevo los alimentos sólidos y densos, siempre poco a poco, por lo que esta semana te recomiendo no tener eventos que impliquen la comida. En esta semana 3, con los intestinos limpios, abordamos la desparasitación en profundidad con protocolo antidesparasitario de plantas y recursos naturales específico.
Te guío también a cómo adaptar todo lo aprendido en tu nuevo cotidiano que resuene con la versión que ahora eres, más alineada y en equilibrio
Tu
Tu Cuerpo te guiará al equilibrio y la expansión
cuando tú le des el espacio, el tiempo y el sostén para hacerlo
Tu
¿Estás lista para liberar todo eso que está obstruyendo tu Cuerpo, y también tu claridad y tu creatividad?
VALOR
275€ > 155€
SIENTO EL LLAMADO
No dejes escapar el valor reducido de esta oportunidad, experiencia y herramienta que tendrás para toda tu Vida. Y mucho menos en este ciclo de inicio para celebrar juntas la llegada de la Primavera
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Tu Guía
Soy Teresa Lucena, mentora somática creativa, exploradora del Cuerpo y el Alma y artista holística. A mediados de 2021, inmersa en todas las turbulencias de una mudanza, un cierre de etapa y dejar un país, un sistema nervioso alterado por un entornos desalineado, falta de sueño, desajuste hormonal y desequilibrio nutricional, me llevó a salirme totalmente de mi centro y tomar una decisión que supuestamente era "beneficioso para el cuerpo" y lo que hizo fue perder por completo mi salud. Me puse una primera dosis del experimento la va.c.una y tuve efectos secundarios por un año y medio. Agradezco cada día a mi cuerpo que reaccionó así, sin saber si ese día iba a poder caminar, de no querer cerrar los ojos por miedo a no volver a abrirlos, en estado de supervivencia, de congelación de trauma, y desconectada totalmente de mi Cuerpo.
Así que me desconecté del mundo artístico y creativo y empecé a recordar a la chamana y curandera que también habita en mí. No podía hacer otra cosa, me tuve que adentrar casi por obligación (si es que quería realmente sanar) a conocer todos mis Cuerpos, sus necesidades, su funcionamiento, el territorio que hábito. Aprendí a vaciarlo, a sanear mi terreno interno y a volver a conectar conmigo misma. Y así pude conectar con todas las necesidades biológicas del Cuerpo y el Alma, y toda la sabiduría y poderos ocultos del Cuerpo Humano. Cursar Nutrición Holística Higienista, Salud Humana, Terapia Energética Cuántica y Canalización de los Guías en estos últimos años me ayudó mucho a ello. Pero lo que verdaderamente me llevó a despertar mi energía interna, mi conexión con la Tierra y el Universo, escuchar a mi Cuerpo, despertar mi Voz, aceptar mi Verdad creativa y liberar mi Autenticidad, fui mi práctica final de detox y ayuno prolongado en mi formación de Nutrición Holística a inicios de 2023.
Los metales pesados, la placa mucoide y los parásitos son como los Guías, Mercurio retrógrado o la Divinidad. No los ves pero están en ti. No los ves pero te habitan y son parte de tu configuración.
Ahí comprendí que el Cuerpo es la tecnología más potente que tenemos. Cuando lo limpiamos de toda esa toxicidad física que tenemos adentro acumulada (alimentos putrefactos, parásitos, metales pesados, toxinas, placa mucoide) empieza a moverse todo. Porque somos todo en uno, una configuración holística. Empiezan a disolverse emociones estancadas de los órganos y fascias, la mente se clarifica y puedes traer consciencia de esas creencias y traumas que te están impidiendo avanzar, y tu cuerpo vuelve a ser capaz de absorbe cada nutriente que le das. Y desde ese lugar de pureza puedes recordar quién verdaderamente eres, y así accionar, crear y vivir desde la alineación con tu propia Alma.
Cuando vacías el Cuerpo, lo que realmente haces es liberarte de todo lo que está caduco en ti y te desprendes de todas esas capas de tu vieja identidad que ya no te representa. Y así haces espacio para recibir todo lo bueno que viene de camino, y para que tu Alma Auténtica se ancle a su esencia única y ocupe su lugar en el Mundo. Un viaje de descubrimiento de todas las partes de tu Ser.
Y tú,
¿cuánto tiempo más vas a esperar para liberarte de todo lo que está caduco en ti, de todo aquello que no te pertenece?
LIBERAR TUS PARÁSITOS,
ES LIBERAR A TUS ANCESTROS.
PODER VER TU PLACA MUCOIDE,
TAMBIÉN ES PODER VER TU LUZ.
EXPULSAR TUS METALES PESADOS,
TAMBIÉN ES SANAR.
HONRAR TU BIOLOGÍA HUMANA,
ES ENCARNAR A TU ESPÍRITU
gut cleanse
UN PROCESO DE RECONEXIÓN CON TU PROPIO CUERPO
/ La creación nace de tus entrañas /
MARZO: 8-30 Marzo
ABRIL: 6-27 Abril
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